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Você já se sentiu mal ou com náuseas depois de comer aquele petisco na praia? Esses são dois dos sintomas de intoxicação alimentar, a segunda causa mais comum de doenças transmitidas por alimento e um dos problemas mais comuns do verão.
Neste texto, você encontra as causas e os sintomas de intoxicação alimentar, assim como o que fazer para prevenir a doença. Continue a leitura e saiba mais.
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O que é Intoxicação Alimentar?
Classificada pelo Ministério da Saúde como uma DTA (Doença Transmitida por Alimento), a intoxicação alimentar é uma condição causada pela ingestão de água ou alimentos contaminados por microrganismos, como bactérias, vírus ou fungos.
Os agentes causadores mais comuns de intoxicação alimentar são:
• Escherichia coli: presente no intestino de animais e mais conhecida como E-Coli, a contaminação por essa bactéria acontece quando ingerimos alimentos que tenham entrado em contato com resíduos fecais.
• Salmonella: encontrada em alimentos como ovos, leite e carnes contaminados por fezes de animais infectados.
• Clostridium botulinum: também causadora do botulismo, essa bactéria causa o tipo mais grave de intoxicação alimentar que pode afetar o sistema nervoso.
• Staphylococcus aureus: presente na pele e nas fossas nasais, essa bactéria não costuma ser nociva aos humanos. Porém, pode produzir uma toxina que é capaz de contaminar alimentos e causar a intoxicação.
Ao entrar no trato intestinal, esses microrganismos se multiplicam e danificam o sistema digestivo. No próximo tópico, você descobre quais são os sintomas de intoxicação alimentar nos casos leves e graves.
Sintomas de Intoxicação Alimentar
Os sintomas de intoxicação alimentar podem aparecer entre 6 ou 72 horas após a contaminação e variam de acordo com o organismo da pessoa e da intensidade do contágio.
Nos casos mais leves, os sintomas de intoxicação alimentar são:
• náuseas;
• vômito;
• cólica intestinal;
• dor abdominal;
• diarreia;
• dor de cabeça;
• mal-estar;
• febre;
• tontura.
Ao evoluir para um quadro mais grave, os sintomas de intoxicação alimentar incluem:
• perda de peso;
• desidratação;
• alteração da pressão arterial;
• sangue na urina e fezes.
Apesar de durar apenas alguns dias, quando a intoxicação alimentar não é tratada corretamente ela pode evoluir e afetar outros órgãos, causando doenças como a Síndrome Hemolítico-Urêmica (SHU), distúrbios no sistema nervoso central e até mesmo a morte.
Você está com algum desses sintomas? Continue a leitura e saiba o que é bom para intoxicação alimentar.
O que é Bom para Intoxicação Alimentar?
Com mais de 200 tipos diferentes de contaminação, o tratamento da intoxicação alimentar vai depender do seu agente causador. Se você sentir alguns dos sintomas, os especialistas recomendam repouso, ingestão de bastante líquido, consumo de alimentos leves e recusa a produtos com leite, já que o organismo pode não conseguir digerir a lactose.
Quando os casos são mais graves ou você perceber a piora dos sintomas, é recomendado fazer uma visita ao seu médico. Já que nesses casos pode ser necessária a internação para a realização do tratamento.
Como Prevenir a Intoxicação Alimentar?
A intoxicação alimentar pode ser evitada com cuidados simples que devem ser incluídos na sua rotina. Confira alguns desses hábitos:
• lave bem as mãos antes de consumir e durante o preparo de alimentos;
• preste atenção na origem da água que você vai consumir;
• não consuma alimentos de origem duvidosa;
• armazene adequadamente os alimentos;
• evite o consumo de carnes cruas, ovos crus e leite não pasteurizado.
Depois de ler este texto, você já sabe o que é bom para intoxicação alimentar e como evitar que esse problema atrapalhe o seu verão. E sabe o que mais pode trazer tranquilidade para você? Os planos da Ambulare.
Continue lendo e descubra como podemos ajudar você.
Sentiu Algum dos Sintomas de Intoxicação Alimentar?
Durante a leitura, você pode entender mais sobre o que é e quais são os sintomas de intoxicação alimentar. Para você poder aproveitar o verão com segurança e tranquilidade, a Ambulare oferece atendimento especializado 24 horas por dia. Entre em contato pelo nosso site, nossa equipe está sempre pronta para atender você.
Conheça os Sintomas de Intoxicação Alimentar